顶点小说提示您:看后求收藏(顶点小说网mxg9.com),接着再看更方便。

“我累得已经不想吃饭了”曾铎宇无力的看着碗里的饭菜,他现在一点胃口都没有,吃了两口就放了筷子。一旁的许天曜、覃有文两人和卢怡都以同样的姿势看着碗里的饭菜

“赶紧吃,没胃口也吃”夏磊仿佛没有受任何影响的往嘴里塞着饭菜“要不你去泔水桶里喝点?开开胃”

“不吃也行,但是今晚训练完是没有宵夜给你们吃的哦”张辉对他们坏笑了一下

“今晚还有训练!”许天曜不可思议的回到道

“教官,我感觉我动不了了”蓝天健苦着脸说道,这倒是他第一次跟张辉说话,第一句话就拒绝了张辉

“今晚的训练轻松些”张辉对着他们安慰道“你们吃个7分饱,然后我们去消消食,7点这样开始训练,早点开始也可以早点结束”

“啊”曾铎宇倒在桌子上看着饭菜哀说着丧气话“我已经饱了,今天的满汉全席味道很一般”

“快吃吧”26催促道“一会馊了就不好吃了,别糟蹋粮食”

消完食众人站在操场门口,张辉仔细的观察往来的人群,企图在人群中寻找自己想找的目标

“说吧,你又想怎么折磨我们”曾铎宇插着腰站在张辉后面问道

突然张辉有了发现,他回头对谭唯一说道“你跟卢怡就没有了,但是回去也先别休息,在医务室等我们”

“你要去干嘛呀”谭唯一警惕的看着他

“让他们实战一下咯”张辉不好意思的抓了抓头发

“你又要打架”谭唯一顺着他的目光也看到了人群中那个耀眼的身影

“打架?大哥,麻烦你考虑一下我们身上的重量,你是让我们去被打吗?”曾铎宇不可思议的问道

“你身上全是负重帮你挡着,你怕个屁啊”张辉敲着他身上的负重对他说道“一拳头就是10公斤的力,怕什么呀?去,看见你11点钟方向了吗,对着那个领头的放死里打”

“你就不怕我们被他们打死”许天曜撇了撇嘴

“我主张的是需要训练法”张辉第一次郑重的说道“如果你们真的是在战场上,那你的肌肉总会增长的很快,因为你无时无刻都在需要到你的肌肉,你的大脑会告诉你我需要肌肉,所以你练什么都是事半功倍”

“所以我们现在不在战场只能自己制造战场了,如果真的打不过的话允许你们脱负重好吧”张辉无可奈何的对他说道“脱了总打得过了吧”

“哇哦,好有科学依据哦”许天曜嘴上说着,脸上缺看不到一点信服的表情

“张博士,那我们用什么理由打他们呢”26也笑了起来,对着他开口问道

“打架还需要什么理由”张辉对着他翻了个白眼“走,我做个示范给你们看”

“我看张之平怎么收拾你”谭唯一见拉不住张辉没好气的对他说道,当然也有原因是因为他们确实需要实战。说完拉着卢怡回了医务室

很快张辉带着众人拦住了豆腐的去路,豆腐被他们诡异的着装吓了一跳,警惕的看着张辉不善的问道

“你要干嘛”

“当然是——干你啊”张辉可一句废话都没有,对着豆腐就冲了过去,抬手就是一拳。只是他的速度相比以往慢太多,导致豆腐很轻松就躲了过去,他也很快就被豆腐和他的队员踢了回来

“张辉你他吗的不要太过分了”豆腐阴沉的脸,指着张辉喝道

许天曜悄悄去在张辉耳边说了声“大哥,小日本都知道拼刺刀退子弹,我们现在脱负重还来得及”

“脱JB,把你们练的架势都拿出来,打不过还不会挨打吗,给我抗住,扛不住了在脱”张辉不屑的骂道,说完又带着许天曜他们一起冲了上去

双方迅速扭打在一起,很快豆腐他们就发现了问题,张辉他们的身上很多铁块,自己一拳过去打到的基本都是铁,自己手疼得要死而对方晃都不晃一下。

打到铁的手肯定很不好受,但是他们总有没有铁挡的地方,那么大一个头,这么明显的地方还不是手到擒来

豆腐他们抓住了张辉这边行动迟缓的问题,一拳一拳的打在他们的头上,从来没有这么爽过,被张辉欺负了这么久,这次他竟然主动送上门来,豆腐也不跟他客气,疯狂击打他们没有负重的地方

不一会张辉他们就被打的向后退去,也重新跟豆腐他们对峙起来,双方都喘着气,恶狠狠的盯着对他

“天曜你刚刚说了什么?”张辉突然在前面对着身后的许天曜问道

“小日本都知道退子弹,我们是不是应该脱衣服”

“说得好!赶紧脱了,吗的”

张辉话音刚落,早就想脱负重的众人配合默契的都拉开了背心拉链,他们身上的背心带着负重块砸在地上发出“咚咚”的闷响,这声音让豆腐等人听得一阵心颤

“再来!”张辉对着豆腐喊道,说着撤掉了自己手臂上的负重一马当先冲了过去

这一次张辉他们一改刚才笨重的风格,整个人都灵动了起来比刚才出拳更快更有力度,很快在张辉、夏磊和26这3个最高战力的拼杀下,豆腐一整个小队都捂着肚子滚在地上,张辉昂着头在他们之间走了两圈,看到豆腐他们不再有反抗的欲望,便回到了原地,喊许天曜他们重新穿上负重

“教官能不能不穿了,我脚软了,手也软了”覃有文抬起手看着自己的肌肉在空中不受控制的抖动

“坚持一下,我们现在去医务室给谭唯一看看,然后擦点药酒就回去了,那药酒缓解疲劳的,明天起来肌肉没这么痛”张辉走过去帮他重新穿上负重

“啊……我感觉我要死了”

“我也是”

一行人带着一身疲惫一身伤的走到医务室,张辉难免又被谭唯一说了两句,擦药酒的时候曾铎宇甚至坐在凳子上睡着了,每个人在医务室都很沉默,看来不过一个下午的运动量就让他们疲惫不堪

回去的时候26叫醒了曾铎宇,覃有文问到他和蓝天健是否可以住进他们宿舍的时候,被张辉用床位不够拒绝了,当然这其中的原因也只有他和夏磊知道

“夏,你看我轻功是不是大成了,我感觉地吸引力已经不能限制我了”曾铎宇洗完澡出来就在宿舍上蹿下跳,看来在医务室睡了一觉让他精神好很多

都市言情推荐阅读 More+
我老攻玄学界最凶的崽

我老攻玄学界最凶的崽

一场冬雨
风水大师凌禅有两个爱好:一、极其护短二、捡颜值高的猫猫狗狗。某天,凌禅捡了只颜值贼高的小狼崽做徒弟,还手把手得把自己的本领全都教给了他。仇敌看热闹:“此子天生反骨,定欺师灭祖。”朋友跟着劝:“你留一手,免得日后翻跟头。”凌禅就按自己的感觉走,然后……小狼崽:“狮虎,我帮你捉妖。抱抱。”少年崽:“师傅,这是捉鬼的钱,亲亲。”成年崽:“媳妇儿,饱了吗?再喂喂。”被吃干抹净的凌禅揉着腰,平静地说:“滚
都市 连载 5万字
长篇言情小说:原点

长篇言情小说:原点

一桅轻舟
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!
都市 连载 12万字
我没有人气怎么想都是你们的错

我没有人气怎么想都是你们的错

月照懒人
文案:年老透明一个。因常年不开口走技术流而成为游戏区众多)流(葩),高冷又神秘,背负众多猜测。粉丝A:有没有可能烟大其实是可爱的女孩子?因为性格害羞所以一直不出声嘿嘿嘿ˋ(°▽、°)粉丝B:不!烟大一定是可爱的男孩纸!毒舌闷骚的小受~~二次元形象高冷三次元实际软软小小的一只这样丝A 被群主禁言10天】【粉丝B 被群主禁言10天】默默禁完言,无视私聊里打滚认错求出小黑屋的两人,崔衍的目光移到身后正
都市 连载 13万字
傲娇鬼夫别乱来

傲娇鬼夫别乱来

薛省
身怀绝技,是一名绝顶的武术高手,却又爱好文学,成为了新科状元,然后他却甘做锦衣卫,玩转整个大明,什么千金小姐,什么郡主,什么公主,还是番邦女王,还是江湖侠女都对他一见倾心。发誓要做流氓的薛不凡如何赢得美人归,一切精彩尽在大明流氓艳遇记中。
都市 连载 0万字
[咒回]我男友天下第一

[咒回]我男友天下第一

风的铃铛
《[咒回]我男友天下第一》为作者风的铃铛创作,作品[咒回]我男友天下第一章章动人,为你第一时间提供风的铃铛精心编写原创[咒回]我男友天下第一及无弹窗[咒回]我男友天下第一最新章节,[咒回]我男友天下第一全文免费阅读。
都市 连载 5万字
撩欢总裁独霸妻身

撩欢总裁独霸妻身

此人苟且至今
什么样的生活最安逸?首先要有钱,有很多钱,系统强制要求每天消费一万块,每升一级,消费额度加十倍!然后要有一些影响力,至少也要是名人吧?系统让你重生过去,有名的剧本都是你写的,你跟好多明星认识,甚至好多娱乐公司都是你投资的。还有?生活中要平稳中有刺激,要每天和白富美拍拖,给其他舔屏党撒狗粮,还要上所有的媒体报道......
都市 连载 0万字